Les Ch'tis Coureurs Flamands de Bavinchove
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Sortie de la semaine du 21 juin 2010 au 27 juin 2010

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Sortie de la semaine du 21 juin 2010 au 27 juin 2010 Empty Sortie de la semaine du 21 juin 2010 au 27 juin 2010

Message  kikilecoureur Sam 19 Juin - 8:47

Bonjour à toutes et à tous,

Voici ci dessous le programme de la semaine du 21/06/10 au 27/06/10.

Lundi 21:

A 18h30 : Rdv à la Mairie pour 45mn à 1h00 Footing + abdos + étirements.

Mardi 22 :

A 18h00m : Rdv à la Mairie pour 30 min découverte Athlè enfants, ados et parents accompagnant.
A 18h40 : Rdv à la Mairie pour 1h à 1h30 sortie vélo autour du Canton.

Mercredi 23:

A 15h00m : Rdv à la Mairie de Bavinchove pour 1 h heure de footing nature, culturel et découverte + étirements
A 18h55m : Rdv à l’église de Steenbecque pour 45 mn à 1 heure + étirements.

Vendredi 25

A 18h30m : Rdv à la Mairie pour 45mn footing et pour ceux qui le désirent montrons avec moi à Cassel au bout de 25min de footing pour participer au Kilomètre en côte prévue à 19h30m + retour Bavinchove + étirements.

Dimanche 27:

A 8h45m : RDV au 25 rue de l’église départ direction Saint Sylvestre Cappel pour celles et ceux participants aux diverses courses. Pour infos horaire des départ de courses : Ecole d’athlétisme 1000m à 9h30, 1000m poussins/poussines à 9h45, départ 1500m benjamins / cadets / minimes à 10h et départ 10kms à 10h30.

Je compte sur vous .


Bonne semaine à tous,


Votre président KIKILECOUREUR
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