Sortie du 12 décembre au 18 décembre 2011 inclus
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Sortie du 12 décembre au 18 décembre 2011 inclus
Bonjour à toutes et à tous,
Attention!!! Chasubles et lampe frontale sont obligatoires pour les sorties du soir.
Voici le programme de la semaine à venir du 12 décembre au 18 décembre 2011.
Lundi 12:
18h40 Rdv Mairie de Bavinchove pour 45' à 1h footing + abdo + étirements
Mardi 13:
18h40: Rien de prévu
Mercredi 14:
18h35 précise : RDV Mairie de Bavinchove pour séance de renforcement musculaire avec GYM FORM de 18h45 à 19h45.
Vendredi 16:
18h40:Rdv place de Cassel pour 20' à 25' footing + séances PPS+ retour au calme 10'+ étirements.
Samedi 17:
11h30 à 12h15 : Rendez-vous au Mini stade pour les enfants découverte Athlétisme
Dimanche 18:
Rendez-vous à 12h40 précise Parking Carrefour de Cassel "prés de chez Sylvain" pour direction Steenvoorde ou 13 h précise sur le parking de Carrefour à Steenvoorde pour notre participation à la course de Noël des Moulins .
Bonne semaine à tous .
Votre président KIKILECOUREUR.
Attention!!! Chasubles et lampe frontale sont obligatoires pour les sorties du soir.
Voici le programme de la semaine à venir du 12 décembre au 18 décembre 2011.
Lundi 12:
18h40 Rdv Mairie de Bavinchove pour 45' à 1h footing + abdo + étirements
Mardi 13:
18h40: Rien de prévu
Mercredi 14:
18h35 précise : RDV Mairie de Bavinchove pour séance de renforcement musculaire avec GYM FORM de 18h45 à 19h45.
Vendredi 16:
18h40:Rdv place de Cassel pour 20' à 25' footing + séances PPS+ retour au calme 10'+ étirements.
Samedi 17:
11h30 à 12h15 : Rendez-vous au Mini stade pour les enfants découverte Athlétisme
Dimanche 18:
Rendez-vous à 12h40 précise Parking Carrefour de Cassel "prés de chez Sylvain" pour direction Steenvoorde ou 13 h précise sur le parking de Carrefour à Steenvoorde pour notre participation à la course de Noël des Moulins .
Bonne semaine à tous .
Votre président KIKILECOUREUR.
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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Date d'inscription : 28/05/2008
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