Sortie du 19 Décembre au 25 décembre 2011
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Sortie du 19 Décembre au 25 décembre 2011
Bonjour à toutes et à tous,
Attention!!! Chasubles et lampe frontale sont obligatoires pour les sorties du soir.
Voici le programme de la semaine à venir du 19 décembre au 25 décembre 2011.
Lundi 19:
18h40 Rdv Mairie de Bavinchove pour 45' à 1h footing + abdo + étirements
Mardi 20:
18h40: Rien de prévu
Mercredi 21:
18h35 précise : Dernière séance de l'année RDV Mairie de Bavinchove pour séance de renforcement musculaire avec GYM FORM de 18h45 à 19h45.
Vendredi 23:
18h40:Rdv Mairie de Bavinchove pour 20' à 25' footing + séances PPG+ retour au calme 10'+ étirements.
Samedi 24:
11h30 à 12h15 : Rien de Prévue ,JOYEUSES FÊTES DE NOËL
Dimanche 25:
Pour les courageuses et courageux,Rendez-vous place de Cassel à 10h30 pour 1 heure de footing cool.
Bonne semaine à tous .
Votre président KIKILECOUREUR.
Attention!!! Chasubles et lampe frontale sont obligatoires pour les sorties du soir.
Voici le programme de la semaine à venir du 19 décembre au 25 décembre 2011.
Lundi 19:
18h40 Rdv Mairie de Bavinchove pour 45' à 1h footing + abdo + étirements
Mardi 20:
18h40: Rien de prévu
Mercredi 21:
18h35 précise : Dernière séance de l'année RDV Mairie de Bavinchove pour séance de renforcement musculaire avec GYM FORM de 18h45 à 19h45.
Vendredi 23:
18h40:Rdv Mairie de Bavinchove pour 20' à 25' footing + séances PPG+ retour au calme 10'+ étirements.
Samedi 24:
11h30 à 12h15 : Rien de Prévue ,JOYEUSES FÊTES DE NOËL
Dimanche 25:
Pour les courageuses et courageux,Rendez-vous place de Cassel à 10h30 pour 1 heure de footing cool.
Bonne semaine à tous .
Votre président KIKILECOUREUR.
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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Date d'inscription : 28/05/2008
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