Sortie entrainement du 06 août au 12 août inclus
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Sortie entrainement du 06 août au 12 août inclus
Bonjour à toutes et à tous,
Voici le programme de la semaine du Lundi 06 Août au Dimanche 12 Août Inclus.
Lundi 06:
18h25 : rdv Mairie de Bavinchove pour départ 18h30 précise pour la section marche 6.200km
18h40:Rdv à la Mairie de Bavinchove pour 45 minutes+étirements
Mardi 07:
18h30 à 19h15 : Rien de prévu reprise le 21 août 2012 des entrainements des petits
Mercredi 08:
18h40: Rdv Place de Sainte Marie Cappel prés de L'église pour départ 18h45 précise pour la section marche 7.125km
18h55: Rdv Place de Sainte Marie Cappel pour 1h footing + étirements
Vendredi 10:
18h40:Entrainement préparation semi marathon (fractionnés sur piste)
Dimanche 12 Août:
10h:Rendez vous place de Cassel pour sortie de 1h20 footing préparation semi marathon.
Bonne semaine .
Votre président.
KIKILECOUREUR
Voici le programme de la semaine du Lundi 06 Août au Dimanche 12 Août Inclus.
Lundi 06:
18h25 : rdv Mairie de Bavinchove pour départ 18h30 précise pour la section marche 6.200km
18h40:Rdv à la Mairie de Bavinchove pour 45 minutes+étirements
Mardi 07:
18h30 à 19h15 : Rien de prévu reprise le 21 août 2012 des entrainements des petits
Mercredi 08:
18h40: Rdv Place de Sainte Marie Cappel prés de L'église pour départ 18h45 précise pour la section marche 7.125km
18h55: Rdv Place de Sainte Marie Cappel pour 1h footing + étirements
Vendredi 10:
18h40:Entrainement préparation semi marathon (fractionnés sur piste)
Dimanche 12 Août:
10h:Rendez vous place de Cassel pour sortie de 1h20 footing préparation semi marathon.
Bonne semaine .
Votre président.
KIKILECOUREUR
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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Date d'inscription : 28/05/2008
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