Les Ch'tis Coureurs Flamands de Bavinchove
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sortie semaine du 29 avril au 05 mai 2013 inclus

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Message  kikilecoureur Sam 27 Avr - 8:14

Bonjour à toutes et à tous,

Voici le programme de la semaine du Lundi 29 Avril au dimanche 05 mai 2013


Lundi 29:

18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour départ à 18h25 précise marche de 9.410km autour de la commune
18h40 : Rendez-vous Mairie de Bavinchove pour sortie de 1h footing environ + étirements

Mardi 30:

18h30 à 19h15 : Attention il n'y aura pas entrainement pour les enfants suite à la mise en place et réunion de la course du 01 mai .



Mercredi 01:

8h00 : Rendez-vous Mairie de Bavinchove pour la course des Ch'tites Foulées



Vendredi 03:


18h40: RDV Mairie de Bavinchove pour 45' footing + étirements.


Dimanche 05:

Rendez-vous Mairie De Bavinchove à 8h00 ou deux choix de courses nous sont proposées :

Le Trail du Pays De Licques : 12/24/42 km

Les Foulées Linghemoises : 1/3/6.5/ 14 km

Merci de me prévenir de votre participation à l'une des deux courses avant mercredi 1 mai.


Bonne semaine .

Votre président.

KIKILECOUREUR.
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