Les Ch'tis Coureurs Flamands de Bavinchove
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Sortie Semaine du 12 Mai au 18 mai 2014 inclus

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Sortie Semaine du 12 Mai au 18 mai 2014 inclus  Empty Sortie Semaine du 12 Mai au 18 mai 2014 inclus

Message  kikilecoureur Sam 10 Mai - 16:42

Bonjour,

Voici le programme de la semaine du Lundi 12 Mai au dimanche 18 Mai 2014.

Etant donné que je ne peux courir pour le moment et cela jusque fin mai ,les entraînements collectifs et marche se feront que le lundi et mercredi.
Pour les autres sorties du vendredi et dimanche merci de vous organiser personnellement.


Lundi 12:

18h25: Rdv Mairie De Bavinchove pour départ 18h30 précise pour un parcours de 7.823km

18h40 : Rdv Mairie De Bavinchove pour départ 18h45 pour 45' footing + étirements


Mercredi 14:

18h25 : Rendez-vous Parking Grand Place D'Arques départ 18h30 pour parcours de 7.917km.

18h40 : Rendez-vous Parking Grand Place D'Arques départ 18h45 pour 45' à 1h00 Footing + étirements.


Vendredi 16:

Rien de Prévue .



Samedi 17:

11h15 à 12h 'Entrainement pour les petits derrière la Mairie


Dimanche 18:

Course à Téteghem ou pour l'instant il y aura que Pascal A qui se rendra pour participer aux 10kms, pour celles et ceux voulant y participer vous pouvez encore vous inscrire sur place.(Je vous joins le bulletin d'inscription par email)


Bonne semaine.

Votre Président.

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