infos sorties semaine du lundi 14 septembre au dimanche 20 septembre 2015 inclus
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infos sorties semaine du lundi 14 septembre au dimanche 20 septembre 2015 inclus
Bonjour,
Voici le programme de la semaine du Lundi 14 Septembre au Dimanche 20 septembre 2015 .
Lundi 14 :[/b]
18h20: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour Marche de 7.390km environ départ 18h25 précise.
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour 1h footing + Étirements
[b]mercredi 16:
18h20: Rdv Parking de l'église à Sainte Marie Cappel Marche de 7.567 km départ 18h25 précise.
18h40: Rdv Parking de l'église à Sainte Marie Cappel pour footing 45' à 1h + Étirements
Vendredi 18:
18h40: Rdv Place de Cassel pour footing de 45mn + étirements
Samedi 19 :
11h15 à 12h: Entrainement des petits derrière la Mairie .
Dimanche 20:
8h10 rdv Mairie de Bavinchove pour départ 8h15 direction Sercus où 22 chtis coureurs participeront .
Bonne semaine
Votre Président.
kikilecoureur
Voici le programme de la semaine du Lundi 14 Septembre au Dimanche 20 septembre 2015 .
Lundi 14 :[/b]
18h20: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour Marche de 7.390km environ départ 18h25 précise.
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour 1h footing + Étirements
[b]mercredi 16:
18h20: Rdv Parking de l'église à Sainte Marie Cappel Marche de 7.567 km départ 18h25 précise.
18h40: Rdv Parking de l'église à Sainte Marie Cappel pour footing 45' à 1h + Étirements
Vendredi 18:
18h40: Rdv Place de Cassel pour footing de 45mn + étirements
Samedi 19 :
11h15 à 12h: Entrainement des petits derrière la Mairie .
Dimanche 20:
8h10 rdv Mairie de Bavinchove pour départ 8h15 direction Sercus où 22 chtis coureurs participeront .
Bonne semaine
Votre Président.
kikilecoureur
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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