Sortie du lundi 08 décembre au dimanche 14 décembre 2014 inclus
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Sortie du lundi 08 décembre au dimanche 14 décembre 2014 inclus
Bonjour,
Voici le programme de la semaine du Lundi 08 Décembre au dimanche 14 décembre 2014.
Merci de vous munir de vos chasubles et lampes Frontales lors des sorties impérativement
Lundi 8:
18h40: Rdv Parking De la Mairie à Bavinchove pour départ 18h45 pour 45' Footing + petite séance abdo + étirements.
Mercredi 10:
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour ceux désirant courir pour 45 ' footing et Salle de Sport derrière la Mairie pour les autres pour 2 séances de renforcement musculaire.
Jeudi 11:
14h10: Pour les Marcheurs ,Rdv Mairie de Bavinchove pour départ covoiturage 14h15 précise direction ????
Vendredi 12:
18h40: Entrainement annulé suite aux sorties du weekend.
Samedi 13:
11h15 à 12h:Pas d'Entrainement des petits derrière la Mairie .
De 10h à 18h Local Pétanque Ruelle des Ecoles Journée Solidarité au Profit de l'Association "La Main Tendue Handicap Autisme"
Dimanche 14:
Pour Marcheurs et Coureurs
Sortie conjointe avec le "Jogging Club de Wormhout " ce dimanche 14 décembre à BERGUES .
Rendez-vous à Bergues parking de la place aux bestiaux prés de la vache à 9h40 pour départ 9h45 ou pour covoiturage à la Mairie de Bavinchove à 9h05 pour départ 9h10 précise .
Bonne semaine.
Votre Président.
kikilecoureur
Voici le programme de la semaine du Lundi 08 Décembre au dimanche 14 décembre 2014.
Merci de vous munir de vos chasubles et lampes Frontales lors des sorties impérativement
Lundi 8:
18h40: Rdv Parking De la Mairie à Bavinchove pour départ 18h45 pour 45' Footing + petite séance abdo + étirements.
Mercredi 10:
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour ceux désirant courir pour 45 ' footing et Salle de Sport derrière la Mairie pour les autres pour 2 séances de renforcement musculaire.
Jeudi 11:
14h10: Pour les Marcheurs ,Rdv Mairie de Bavinchove pour départ covoiturage 14h15 précise direction ????
Vendredi 12:
18h40: Entrainement annulé suite aux sorties du weekend.
Samedi 13:
11h15 à 12h:Pas d'Entrainement des petits derrière la Mairie .
De 10h à 18h Local Pétanque Ruelle des Ecoles Journée Solidarité au Profit de l'Association "La Main Tendue Handicap Autisme"
Dimanche 14:
Pour Marcheurs et Coureurs
Sortie conjointe avec le "Jogging Club de Wormhout " ce dimanche 14 décembre à BERGUES .
Rendez-vous à Bergues parking de la place aux bestiaux prés de la vache à 9h40 pour départ 9h45 ou pour covoiturage à la Mairie de Bavinchove à 9h05 pour départ 9h10 précise .
Bonne semaine.
Votre Président.
kikilecoureur
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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Localisation : bavinchove
Date d'inscription : 28/05/2008
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