sortie de la semaine du lundi 15 Décembre 2014 au dimanche 21 Décembre 2014 inclus
Les Ch'tis Coureurs Flamands de Bavinchove :: Informations Courses :: Informations Sorties d'entrainement
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sortie de la semaine du lundi 15 Décembre 2014 au dimanche 21 Décembre 2014 inclus
Bonjour,
Voici le programme de la semaine du Lundi 15 Décembre au dimanche 20 décembre 2014.
Merci de vous munir de vos chasubles et lampes Frontales lors des sorties impérativement
Lundi 15:
18h40: Rdv Parking De l'église à St Marie Cappel pour départ 18h45 pour 45' Footing + étirements.
Mercredi 17:
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour 20 ' footing + Séance PPS + Retour au calme 5' + étirements.
Jeudi 18:
14h10: Pour les Marcheurs ,Rdv Mairie de Bavinchove pour départ covoiturage 14h15 précise direction ????
Vendredi 19:
18h40: Rdv Place de Cassel pour 45' footing autour de la Commune + étirement
Samedi 20:
11h15 à 12h: Désolé mais Pas d'Entrainement suite Arbre de Noël de l'Ecole au Matin, ils reprendront le samedi 10 janvier 2015 dû aux vacances scolaires.
Pour clôturer l'année , un après-midi Surprise réservée aux petits Ch'tis coureurs uniquement à l'occasion des Fêtes de Noël ,nous les attendons de 14h à 17h à la Salle des sports derrière la Mairie où ils visionneront un film et dégusteront un goûter à l'occasion des Fêtes de Noël .
Dimanche 21:
Pour Marcheurs et Coureurs
Rendez-vous à 13 h précise à Steenvoorde parking de Carrefour , merci d'arriver habillé pour éviter de perdre du temps à la récupération des dossards et inscriptions du groupe départ de la course à 14h .
Les marcheurs partirons une demi heure avant nous .
Pour le repas du soir rendez-vous à 20 h chez Anne et Laurent à la Brasserie de l'Hôtel de ville .
Bonne semaine.
Votre Président.
kikilecoureur
Voici le programme de la semaine du Lundi 15 Décembre au dimanche 20 décembre 2014.
Merci de vous munir de vos chasubles et lampes Frontales lors des sorties impérativement
Lundi 15:
18h40: Rdv Parking De l'église à St Marie Cappel pour départ 18h45 pour 45' Footing + étirements.
Mercredi 17:
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour 20 ' footing + Séance PPS + Retour au calme 5' + étirements.
Jeudi 18:
14h10: Pour les Marcheurs ,Rdv Mairie de Bavinchove pour départ covoiturage 14h15 précise direction ????
Vendredi 19:
18h40: Rdv Place de Cassel pour 45' footing autour de la Commune + étirement
Samedi 20:
11h15 à 12h: Désolé mais Pas d'Entrainement suite Arbre de Noël de l'Ecole au Matin, ils reprendront le samedi 10 janvier 2015 dû aux vacances scolaires.
Pour clôturer l'année , un après-midi Surprise réservée aux petits Ch'tis coureurs uniquement à l'occasion des Fêtes de Noël ,nous les attendons de 14h à 17h à la Salle des sports derrière la Mairie où ils visionneront un film et dégusteront un goûter à l'occasion des Fêtes de Noël .
Dimanche 21:
Pour Marcheurs et Coureurs
Rendez-vous à 13 h précise à Steenvoorde parking de Carrefour , merci d'arriver habillé pour éviter de perdre du temps à la récupération des dossards et inscriptions du groupe départ de la course à 14h .
Les marcheurs partirons une demi heure avant nous .
Pour le repas du soir rendez-vous à 20 h chez Anne et Laurent à la Brasserie de l'Hôtel de ville .
Bonne semaine.
Votre Président.
kikilecoureur
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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Date d'inscription : 28/05/2008
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