infos sortie entrainement du 21 janvier au 27 janvier inclus

**kikilecoureur** Sam 19 Jan - 9:48

Bonjour à toutes et à tous,

Voici le programme de la semaine du Lundi 21 Janvier au Dimanche 27 Janvier Inclus.

Lundi 21:

13h40: Rdv à La Mairie de Bavinchove pour 8.200km autour de la commune
18h40 : Rendez-vous Mairie de Bavinchove pour 45' + abdos + étirements

Mercredi 23:

18h45 précise : Rendez vous Salle de Sport pour séance de renforcement musculaire. Soyez nombreux!!!!!

Vendredi 25:

18h40: Rdv Place de Cassel pour footing 45' + étirement.

Samedi 26 :

11h30 à 12h15 : Rdv derrière la Mairie pour Entrainements des petits

Dimanche 27:

8h15 Rdv nouveau parking de carrefour contact pour direction Hondschote pour les coureurs "première course de 5.8km à 9h45 et le 10km à 10h30" et pour les personnes désirant distribuer les flyers pour notre course du 1 mai.

Bonne semaine .

Votre président.

KIKILECOUREUR