Sortie entrainement de la semaine du Lundi 15 avril au dimanche 21 avril 2013
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Sortie entrainement de la semaine du Lundi 15 avril au dimanche 21 avril 2013
Bonjour à toutes et à tous,
Voici le programme de la semaine du Lundi 15 Avril au dimanche 21 Avril 2013
Lundi 15:
18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour départ à 18h25 précise marche de 9.100km autour de Bavinchove.
18h40 : Rendez-vous devant la Mairie de Bavinchove pour sortie de 1h environ + étirements
Mardi 16:
18h30 à 19h15 : Entrainement section jeunes au mini stade derrière la Mairie.
Mercredi 17:
18h20: Rdv Place de Cassel pour départ à 18h25 précise marche de 6.300km autour de Cassel
18h40 : Rendez-vous Place de Cassel pour sortie de 45' à 1h + étirements
Vendredi 19:
18h40: RDV Mairie de Bavinchove pour 45' footing + étirements.
Dimanche 21:
Rendez-vous Mairie de Bavinchove à 8h15 pour départ 8h20 précise pour direction Sec Bois pour les 16kms de la Forestiere du Drooghout départ de la course à 9h30m.Plume,Bénédicte et Jacky y seront ainsi que Plumette pour distribuer les Flyers avec Rachelle .
Bonne semaine .
Votre président.
KIKILECOUREUR.
Voici le programme de la semaine du Lundi 15 Avril au dimanche 21 Avril 2013
Lundi 15:
18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour départ à 18h25 précise marche de 9.100km autour de Bavinchove.
18h40 : Rendez-vous devant la Mairie de Bavinchove pour sortie de 1h environ + étirements
Mardi 16:
18h30 à 19h15 : Entrainement section jeunes au mini stade derrière la Mairie.
Mercredi 17:
18h20: Rdv Place de Cassel pour départ à 18h25 précise marche de 6.300km autour de Cassel
18h40 : Rendez-vous Place de Cassel pour sortie de 45' à 1h + étirements
Vendredi 19:
18h40: RDV Mairie de Bavinchove pour 45' footing + étirements.
Dimanche 21:
Rendez-vous Mairie de Bavinchove à 8h15 pour départ 8h20 précise pour direction Sec Bois pour les 16kms de la Forestiere du Drooghout départ de la course à 9h30m.Plume,Bénédicte et Jacky y seront ainsi que Plumette pour distribuer les Flyers avec Rachelle .
Bonne semaine .
Votre président.
KIKILECOUREUR.
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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