sortie entrainement du 19 juillet au 25 juillet 2010

**kikilecoureur** Ven 16 Juil - 22:00

Bonjour à toutes et à tous,

Voici ci dessous le programme de la semaine du 19/07/10 au 25/07/10.

Lundi 19:

A 18h30 : Rdv à la Mairie pour 45mn Footing + reprise des abdos + étirements.

Mardi 20 :

A 18h00m : Rdv à la Mairie pour 30 min découverte Athlè enfants, ados et parents accompagnant.
A 18h40 : Rdv à la Mairie de Bavinchove pour 1h sortie Marche avec Delphine et 1h30 de vélo avec Jacky

Mercredi 21 :

A 15h00m : Suite au peu de personnes participants à cette sortie, plus rien de prévu à partir de ce jour.
A 18h55 : Rdv Place de Cassel pour reconnaissance du parcours du Circuit des Géant du 28 août prochain

Vendredi 23 :

A 18h30m : Rdv à la Mairie pour 45 min footing direction Cassel pour participer au kilomètre en côte + Retour Bavinchove + étirements .

Dimanche 25:

Fête de la bécane pour ceux ou celles désirant y participer sinon rdv à 9h30m à la Mairie de Bavinchove pour 1h30 footing autour du canton .

Bonne semaine à tous,

Votre président KIKILECOUREUR