sortie du 26 avril au 2 mai 2010
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sortie du 26 avril au 2 mai 2010
Bonjour à tous,
Voici ci dessous le programme de la semaine du 26/04/10 au 02/05/10.
Lundi 26:
A 18h00m :Réunion de dernière mise au point Course du 1mai.
A 19h00: Rendez-vous à la Mairie pour 45 mn footing + abdos + étirements
Mardi 27:
A 18h00m : 30 min découverte Athlè pour les enfants et parents accompagnant.
A 18h40 : 25 mn Footing direction Piste de Cassel + fractionnés + retour au calme + étirements.
Mercredi 28:
A 15h00m : Rendez-vous à la Mairie de Bavinchove pour 1h00 footing nature , découverte et culturel
A 18h55m : Rendez–vous Mairie de Bavinchove reconnaissance circuit 5.8kms et 10 kms des Trois Rois + étirements
Vendredi 30:
A 18h30m : Rien de Prévue suite préparation de la course
Samedi 1 Mai :
CIRCUIT DES TROIS ROIS.
Dimanche 2 Mai:
A 9 h30m Rendez-vous à la Mairie de Bavinchove pour sortie Vélo 1h30m voir 2h autour du canton de Cassel.
Bonne semaine à tous ,
Votre président KIKILECOUREUR.
Voici ci dessous le programme de la semaine du 26/04/10 au 02/05/10.
Lundi 26:
A 18h00m :Réunion de dernière mise au point Course du 1mai.
A 19h00: Rendez-vous à la Mairie pour 45 mn footing + abdos + étirements
Mardi 27:
A 18h00m : 30 min découverte Athlè pour les enfants et parents accompagnant.
A 18h40 : 25 mn Footing direction Piste de Cassel + fractionnés + retour au calme + étirements.
Mercredi 28:
A 15h00m : Rendez-vous à la Mairie de Bavinchove pour 1h00 footing nature , découverte et culturel
A 18h55m : Rendez–vous Mairie de Bavinchove reconnaissance circuit 5.8kms et 10 kms des Trois Rois + étirements
Vendredi 30:
A 18h30m : Rien de Prévue suite préparation de la course
Samedi 1 Mai :
CIRCUIT DES TROIS ROIS.
Dimanche 2 Mai:
A 9 h30m Rendez-vous à la Mairie de Bavinchove pour sortie Vélo 1h30m voir 2h autour du canton de Cassel.
Bonne semaine à tous ,
Votre président KIKILECOUREUR.
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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