sortie du 29 mars au 04 Avril 2010
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sortie du 29 mars au 04 Avril 2010
Bonjour à tous,
Voici ci dessous le programme de la semaine du 29/03/10 au 04/04/10.
Lundi 29:
18h30 : 45mn footing + abdos + étirements
Mardi 30:
A 18h00m : 30 min découverte Athlè au stade pour les enfants et parents accompagnant.
A 18h40 : 25 mn Footing + fractionner + étirements.
Mercredi 31 :
A 15h00m : rendez-vous à la mairie de Bavinchove pour 1 heure de footing nature, découverte et culturel
A 18h55m : Rendez–vous Mairie de Bavinchove pour 15mn footing + PPG étirements
Vendredi 02:
A 18h00m: Rendez-vous à la mairie pour Première Réunion de préparation de la Course du 1mai afin de définir le rôle de chacun et après pour ceux qui le désirent 45 footing + étirements.
Dimanche 04:
Rien de prévu suite Course Watten-Cassel. Pour ceux ne participant pas à la course ainsi qu’à la marche, VENEZ NOUS ENCOURAGER SUR LE PARCOURS ET A L’ARRIVEE !!!!!!
Je compte sur vous et vous remercie de votre compréhension.
Bonne semaine à tous,
Votre président KIKILECOUREUR
Voici ci dessous le programme de la semaine du 29/03/10 au 04/04/10.
Lundi 29:
18h30 : 45mn footing + abdos + étirements
Mardi 30:
A 18h00m : 30 min découverte Athlè au stade pour les enfants et parents accompagnant.
A 18h40 : 25 mn Footing + fractionner + étirements.
Mercredi 31 :
A 15h00m : rendez-vous à la mairie de Bavinchove pour 1 heure de footing nature, découverte et culturel
A 18h55m : Rendez–vous Mairie de Bavinchove pour 15mn footing + PPG étirements
Vendredi 02:
A 18h00m: Rendez-vous à la mairie pour Première Réunion de préparation de la Course du 1mai afin de définir le rôle de chacun et après pour ceux qui le désirent 45 footing + étirements.
Dimanche 04:
Rien de prévu suite Course Watten-Cassel. Pour ceux ne participant pas à la course ainsi qu’à la marche, VENEZ NOUS ENCOURAGER SUR LE PARCOURS ET A L’ARRIVEE !!!!!!
Je compte sur vous et vous remercie de votre compréhension.
Bonne semaine à tous,
Votre président KIKILECOUREUR
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