Infos semaine du lundi 30 Mars au lundi 06 Avril 2015 inclus
Les Ch'tis Coureurs Flamands de Bavinchove :: Informations Courses :: Informations Sorties d'entrainement
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Infos semaine du lundi 30 Mars au lundi 06 Avril 2015 inclus
Bonjour,
Voici le programme de la semaine du Lundi 30 Mars au Lundi 06 Avril 2015 .
Lundi 30 :
18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour Marche de 7.825 km départ 18h25 précise.
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour 45' footing endurance +séances d'étirements .
Mercredi 01 Avril:
18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour Marche de 7.425 km départ 18h25 précise.
18h40: Rdv parking de la Mairie à Bavinchove pour 45' Footing + Etirements.
Reprise des sorties débutants avec Rachel ou Kévin selon les niveaux.
Vendredi 3:
18h40: Rien de prévu suite à notre participation au Watten/Cassel
Samedi 04:
11h15 à 12h: Entrainement pour les petits derrière la Mairie
Dimanche 05:
Suite à la Participation de 22 Ch'tis Coureurs au Semi Marathon et Trail , sachez que nous vous donnons rendez-vous directement Place Vandame pour le départ des premières navettes qui partiront à 7h30 et se termineront à 8h15 .Chacun fait comme il le désire ,on se retrouvera sur place à la Salle à Watten ou St Omer suivant votre Choix
Lundi 6 Avril:
Suite au Lundi de Pâques ,pas de sorties course et Marche ,n'hésitez pas à vous rendre à Cassel pour passer une agréable après-midi avec divers groupes musicaux qui défileront dans la Commune à l’occasion du Carnaval d'été.
Bonne semaine.
Votre Président.
kikilecoureur
Voici le programme de la semaine du Lundi 30 Mars au Lundi 06 Avril 2015 .
Lundi 30 :
18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour Marche de 7.825 km départ 18h25 précise.
18h40: Rdv Parking de la Mairie à Bavinchove pour 45' footing endurance +séances d'étirements .
Mercredi 01 Avril:
18h20: Rdv Mairie de Bavinchove pour Marche de 7.425 km départ 18h25 précise.
18h40: Rdv parking de la Mairie à Bavinchove pour 45' Footing + Etirements.
Reprise des sorties débutants avec Rachel ou Kévin selon les niveaux.
Vendredi 3:
18h40: Rien de prévu suite à notre participation au Watten/Cassel
Samedi 04:
11h15 à 12h: Entrainement pour les petits derrière la Mairie
Dimanche 05:
Suite à la Participation de 22 Ch'tis Coureurs au Semi Marathon et Trail , sachez que nous vous donnons rendez-vous directement Place Vandame pour le départ des premières navettes qui partiront à 7h30 et se termineront à 8h15 .Chacun fait comme il le désire ,on se retrouvera sur place à la Salle à Watten ou St Omer suivant votre Choix
Lundi 6 Avril:
Suite au Lundi de Pâques ,pas de sorties course et Marche ,n'hésitez pas à vous rendre à Cassel pour passer une agréable après-midi avec divers groupes musicaux qui défileront dans la Commune à l’occasion du Carnaval d'été.
Bonne semaine.
Votre Président.
kikilecoureur
kikilecoureur- Président et "Animateur" de l'association
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